俗話說(shuō)“牙疼不是病，疼起來(lái)真要命”。而牙齦炎也屬于牙病的一種。下面，我們就請(qǐng)山東人民專(zhuān)修學(xué)院的老師來(lái)給大家介紹一下牙齦炎的癥狀以及預(yù)防方法。

一、牙齦炎癥狀

1、牙齦顏色

正常牙齦呈粉紅色，患齦緣炎時(shí)游離齦和齦乳頭變?yōu)樯罴t或暗紅色，這是由于牙齦結(jié)締組織內(nèi)血管充血、增生所致。

2、牙周袋深度

牙周組織健康時(shí)，牙周袋深度一般不超過(guò)2-3mm，當(dāng)牙齦有炎性腫脹或增生時(shí)，齦溝可加深達(dá)3mm以上，形成假性牙周袋。

3、牙齦質(zhì)地

由于結(jié)締組織內(nèi)炎癥浸潤(rùn)及膠原纖維消失，使原來(lái)質(zhì)地致密的牙齦變得松軟脆弱，缺乏彈性。有些慢性炎癥時(shí)牙齦表面上皮增生變厚，膠原纖維增生，使牙齦表面看來(lái)堅(jiān)硬肥厚，但牙周袋內(nèi)壁有炎癥，探診有出血。

4、牙齦出血

常為牙齦炎患者的主要自覺(jué)癥狀，多在刷牙或咬硬物時(shí)發(fā)生，偶也可有自發(fā)性出血。

5、牙齦外形

正常牙齦應(yīng)為菲薄而緊貼牙面，患牙齦炎時(shí)，由于組織水腫，使齦緣變厚，不再緊貼牙面，齦乳頭變?yōu)閳A鈍肥大，與牙面不再緊貼。在以炎癥和滲出為主要病變者，牙齦松軟肥大，表面光亮，齦緣有時(shí)糜爛滲出；在以纖維增殖為主的病例，牙齦堅(jiān)韌肥大，有時(shí)可呈結(jié)節(jié)狀并蓋過(guò)部分牙面。

二、預(yù)防牙齦炎的方法

1、養(yǎng)成良好的咀嚼習(xí)慣

慢慢咀嚼，既可促進(jìn)消化液分泌、利于食物充分消化，又可促進(jìn)循環(huán)，有利于牙周組織的健康。改掉單側(cè)咀嚼的不良習(xí)慣。

2、掌握正確的刷牙方法

不論前后都要豎著刷，并在每個(gè)部位堅(jiān)持?jǐn)?shù)十次，早晚各刷一次，徹底清除縫隙中的菌斑和殘留物。

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