專家提醒

    小心“停不下來癥”

    現(xiàn)在的孩子好像越來越早地“懂事”了。和父輩們相比，在假期來臨的時(shí)候，他們似乎顯得更勤奮，“其實(shí)這與社會(huì)大環(huán)境的壓力息息相關(guān)，也是人類適應(yīng)環(huán)境的本能。”廣州“蘋果樹”心理中心咨詢師劉智剛認(rèn)為，“看起來不再‘單純’的假期和不再‘單純’的孩子、家長也有他們的無奈，但是應(yīng)該提醒家長和孩子的是，千萬不要把自己的心情弄得過分緊張，否則不但可能對(duì)健康不利，對(duì)于完成他們?yōu)樽约涸O(shè)定的目標(biāo)來說，也可能適得其反�！�

　　警惕“過勞”帶來心理問題

    事實(shí)上，“過勞”不僅存在于職場(chǎng)人士中，現(xiàn)在很多學(xué)生也處在“過勞”的狀態(tài)，而且沒有得到充分的關(guān)注。專家認(rèn)為，學(xué)習(xí)和增強(qiáng)自身能力對(duì)孩子的成長來說固然非常重要，但是老師和家長要時(shí)刻注意防止“勤奮”過了度�！白尯⒆舆^于努力，不僅可能造成孩子的厭學(xué)情緒，更有可能造成抑郁、強(qiáng)迫、焦慮型人格，對(duì)于孩子心理的健康發(fā)展極為不利�！�

    專家提醒：“停不下來”可能帶來心理疾病。休息玩樂對(duì)于孩子來說和學(xué)習(xí)同樣重要，“文武之道需有張弛”，千萬不要讓孩子陷入一種“只有學(xué)習(xí)光榮”的情緒中。假期來了，充分放松身心的意義不亞于平時(shí)的學(xué)習(xí)。

　　不要縱容孩子物質(zhì)攀比

    針對(duì)寒假的“出國游”，專家分析認(rèn)為，當(dāng)身邊的同學(xué)都在談?wù)摗俺鰢�游”的新奇時(shí)，如果自己還沒有去過，的確會(huì)覺得心癢癢，甚至有點(diǎn)難受，希望自己也能有這樣的體驗(yàn)和談資，好像這樣才能和同學(xué)們平等交流，否則會(huì)有點(diǎn)自卑�！斑@的確都是現(xiàn)實(shí)，孩子是可以理解的。但這并不意味著，別人有了什么，我也一定要有。”

    專家提醒：有條件帶孩子出國旅游當(dāng)然是好事，可以讓孩子增長見識(shí)，獲得放松和愉悅。但如果條件未必允許，大可不必為了怕孩子“被比下去”而滿足其愿望。因?yàn)檫@樣必然加重孩子的這種思維習(xí)慣：別人有的，我也得有，從而造成一種不健康的攀比心理。

    檢視目標(biāo)和價(jià)值觀

    孩子如此看重學(xué)業(yè)，看似是“成熟”、“懂事”，其實(shí)不盡然�！�6Q”導(dǎo)師劉中良認(rèn)為，目前在家長和孩子的心目中，SQ是缺失的一環(huán)。據(jù)了解，“SQ”意為“目標(biāo)和價(jià)值觀”，它是人前進(jìn)的動(dòng)力和生活的目標(biāo)。“其實(shí)現(xiàn)在很多青少年的心理問題都是由于沒有清晰正確的目標(biāo)而導(dǎo)致的。值得追求的目標(biāo)到底是什么？是事業(yè)的成功嗎？是物質(zhì)財(cái)富的大化嗎？是地位和權(quán)勢(shì)嗎？家長應(yīng)該從自身做起，引導(dǎo)孩子樹立正確的價(jià)值取向，這值得進(jìn)一步思索�！�